Medo: Não deixe o MEDO te paralisar
Qual é o seu maior Medo? Não deixe o MEDO te paralisar.
Muitas pessoas têm grandes medos, medo da crítica, medo de dirigir, medo de morrer, etc., mas atualmente com o advento da Internet surgiram outros grandes medos como:
- medo de gravar vídeos,
- medo da crítica,
- medo de comprar pela Internet
- medo e medo
O foto é que o medo poderá ser muito prejudicial em tudo na vida, principalmente na vida profissional se você não souber resolvê-lo.
Neste artigo eu trago dicas simples de como perder esse medo que tanto tenta nos paralisar
- O que é medo?
- O medo é a timidez são a mesma coisa?
- Como perder o medo?
- 3 dicas que ajudam a perder o medo
O que é o medo?
É uma sensação que proporciona um estado de alerta demonstrado pelo receio de fazer alguma coisa, geralmente por se sentir ameaçado, tanto fisicamente como psicologicamente.
O medo é uma autoproteção, é o nosso corpo tentando nos proteger.
Será que vão falara mal de mim, será que vão me criticar? Será, será, será…
Esse é a conversa que a nossa mente fala o tempo todo quando estamos tentando fazer algo desafiador como por exemplos gravar vídeos.
Mas, o fato é que isso acontece com a maioria das pessoas, não pense que é você é o primeiro, ou não pense que não vai conseguir.
Sempre quando vejo as pessoas relatarem sobre como começaram a trabalhar na Internet, principalmente na hora de gravar vídeos, elas contam que tiveram algum medo e que no começo foi muito difícil, mas depois foram tomando jeito.
O medo e a timidez são a mesma coisa?
Não, timidez é um acanhamento que pode ser definida como o desconforto e a inibição em situações de interação pessoal que interferem na realização dos objetivos .
Portanto timidez não é igual ao medo, o medo é na verdade é uma insegurança, tem casos em que o medo funciona como uma timidez, mas não é timidez.
Como perder o medo?
Para perder o medo é necessário se desafiar e ultrapassar os limites.
Você precisa ter motivos fortes, você precisa ter opiniões muito mais importantes que a opinião dos outros.
Quando você está muito firme daquilo que você está fazendo, daquilo que você sabe o seu “porquê” que está fazendo, a opinião dos outros não importa.
É assim que vencemos o medo, ir lá e fazer, sem ouvir a opinião dos outros.
“o seu pensamento será sempre o seu maior concorrente”
Neste vídeo eu trago mais dicas de como perder o medo.
Mais 3 dicas que ajudam a perder o medo
1 Pratique muito para perder o medo de fazer vídeos
Nada vence a prática, se você perguntar para qualquer pessoa como foi que ela ficou mais desinibida na frente das câmeras ela vai dizer que foi praticando, então pratique muito..
2 Fale de assuntos que você tem afinidade
Para diminuir seu medo e simplesmente fale o que você sabe, o que você conhece.
Aquilo que você sabe ou o que está dentro de você, talvez somente você saiba o que está falando, e você tendo essa certeza, ninguém consegue te paralisar.
Porém quando você for falar ou for gravar algo que não está na sua área de conhecimento, há grandes chances de dar errado.
3 Não seja egocêntrico
Ao ficar muito nervoso diante de uma câmera, provavelmente o seu foco está em você. E, quando isso acontece, nenhum trabalho de vídeo fica bom. Por isso, a dica número três para perder o medo de fazer vídeos é: não seja egocêntrico.
Essa é a grande sacada que uma mulher me ensinou. Ela me fez ver que, ao tirar o foco da própria imagem e transferi-lo para a comunidade, trabalho ou projeto, tudo fica mais leve. Assim,
Mantenha o foco no seu objetivo e fique mais tranquilo!
Não deixe o medo te paralisar
Não deixe o medo de paralisar, siga em frente e realize seus sonhos.
E se entre os seus sonhos você tem o desejo é trabalhar na Internet, eu recomento o maior treinamento de Marketing Digital do Brasil que já formou cerca de 100.000 mil alunos, estou falando do FORMULA NEGOCIO ONLINE, este foi o curso que eu fiz e indico.
Inclusive você aprende também a perder todo o medo de Internet com as aulas super incentivadoras do Alex Vargas.
Vou deixar aqui abaixo o link para você conhecer um treinamento, Formula Negócio Online, acesse e assista a primeira apresentação, você vai se surpreender.
Enfrente seus maiores medos, não deixe eles paralisarem os teus sonhos, o medo é apenas um palhaço que está tentando impedir você de realizar os teus sonhos.
Espero que estas dicas possam te ajudar,
Muito obrigado, até o próximo.
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